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快手卖的婧氏牙膏多少钱一套？哪里有卖？

更新时间：2019/12/23 14:52:48信息编号：2622711
所属分类：
跳蚤市场　其他物品交易　
所在区域：
深圳　深圳周边
详细地址：
广东深圳坳背
联 系 人：
邢建华
电　　话：
15817470949
联系QQ：
联系QQ 1749159909
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详细介绍

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饮食不熬顿。有些人因工作忙、学习紧张或工作脱不开身，经常连水都顾不上喝，不吃早饭更是常事，经常造成饥不择食。只有定时定量按餐按顿进食，才能使记忆力、理解力、思维分析等能力处于较为理想的状态本 地 生 活 网。

　　起居不熬夜。如果工作上长期硬拼，生活上长期熬夜，就会引起神经系统过度紧张而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和冠心病等。长期睡眠不足，还会使大脑受损，导致脑力早衰本地生活网www.bdsh5.com。

　　玩乐不熬神。玩乐过度，会使体内维生素A消耗过多，造成视力下降，神经疲劳。如长期听狂躁音乐，会使耳膜过度紧张，影响听力；整夜打牌、下棋、搓麻将，会过多消耗脑力和精力，伤身劳神、影响健康nal。故玩乐也应适度，更应注意文明雅趣和轻松舒畅。

　　运动不熬劲。适当的体育锻炼可增强体质，有益身心健康b d s h 5 c o m。但过量的运动会使热能大量消耗，造成乳酸等代谢物在血液中堆积，还会造成心律不齐，影响肝脏功能，导致筋骨和肌肉酸软，出现适得其反的效果。

　　病痛不熬拖。不少人感到身体不适时，仍满不在乎地拖熬，结果小病熬成大病，轻病拖成重病本+地+生+活+网。

　　人在承受事业压力、家庭压力、角色压力最重的时候，或者处于许多重要转折的时期，常常容易引发疾病，坚持“健康养生五不熬”，帮你远离疾病，保持年轻态。



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