卵巢健康对女性的重要性已经众所周知了，但是因为一些女性或者自己爱人的关系，只能通过做试管婴儿来助孕b.d.s.h.5.c.o.m。大家也应该听说过，在取完卵之后，卵巢也需要一段时间来回复，需要精心调理，那么今天小编就来给大家讲一讲如何调理取卵后的卵巢。
1、多吃含有叶酸的食物
叶酸是一种水溶性的维生素，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果，全谷类食物中，多吃含有叶酸的食物能够防止卵巢癌的发病率，对女性卵巢恢复有很大的作用。
2、补充维生素c和维生素e
维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康b.d.s.h.5.c.o.m。同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。
3、多吃高钙、高蛋白质的食物
女性在进行取卵手术之后一定要多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态本+地+生+活+网。
4、多喝水
在取完卵之后，女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。
5、注意休息
女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态，手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有积有腹水的状况。女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状欢迎www.bdsh5.com。
6、 注意个人卫生
手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生www.bdsh5.com。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。
7、规律作息
熬夜是威胁女性健康的一大利器，做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠，不要超过晚上11点睡觉，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息b d s h 5 c o m。
以上就是小编整理出来的取卵后女性应该注意的一些问题，当然，这不仅是在术后，在平常生活中也是需要时时刻刻要注意点的，希望能给大家带来帮助。
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